【募集中】ココから未来へ♡現在地を確認するアートセラピー


東京でのアートセラピーのセッションのご案内です!





7月28日(土)

品川駅周辺のホテルでアートセラピーのセッションをします。



お部屋はこちら。ホームページからお写真をお借りしました。






こーなりたいなぁ〜

こんな風になればいいに…

どうしてそーならないんだろう??



こんな風に思ったことはありませんか。 
 
 
 

私は時々ありますw



 

 
目指す未来、なりたい自分、理想の現実



ギャップが大きいと動く前に消耗して疲れちゃう。




意識レベルでどんなに望んでてても

無意識レベルはヘトヘトになってることも。





それに

過去の出来事を抱えたまま進もうとしてもそこに引っ張られてイマイチ集中しきれないってこと、ありませんか?



 
 



アートセラピーではセッションを通じて

そんな自分をまるごと受容して肯定、


自分の中にある不一致感を一致させてゆきます(*´꒳`*)





無理やりそう思い込むとか

力技でそーいう思考に持っていくとかはしなくて


セッションのプロセスを通じて遊んでるうちに自然に自分自身にコミットしているのがアートセラピーの魅力。





この時、
ネガティブな感情や怒りが湧いてくることもちろんあるし、

自分の感情に自分が圧倒されて、そこに怖さを感じることもあるかもしれません。 
 
 
 
 
感情を出す怖さ、感情をぶつける怖さ。



アートセラピーではこれを安心して行えるように安全な場を作ってから段階的におこなっていきます。



どんな感情も自分のなかに等しくある。


“私のなかにある感情に出会えてよかった”て思えるようなセッションを心がけてます。





閉じ込めた感情、その時は扱いきれなくて押し殺した感情は外に出たがっています。




そこに気づいて手放してゆくと同時に


望む未来に向けて今の自分を確認しに来てくださいね。

 
 

 









7月28日(土)
品川駅周辺ホテル 



10時30分 開始


参加者同士の自己紹介

ウォーミングアップのワーク

アートセラピーのセッション

シェア


12時30分 終了



定員:8名様


参加費:お一人8800円




お申し込みフォームからどうぞ


↓↓↓




わくわく堂

わくわく が溢れ出す。 〜自分の源泉を感じる場所〜 アートセラピー × 黄土よもぎ蒸し 自分の輝きを解き放ちにいらして下さい。 迷い、葛藤、その奥にある自分の本音。自分の声に耳を傾けることができた時、 輝きと共にエネルギーが溢れ出します。 “わくわく” を原動力に。 好き × 楽しい のパワーは無限大! アートセラピーを用いて無意識からのメッセージを受け取るお手伝いをしています。